良いセックスとはどういうものなのか？
気持ちいいセックスとはどういうものなのか？
僕は気持ちいいセックスんは、２つの要素がとても大事だと思っています。
一つは、「肉体的な快感」
もう一つは、「精神的な興奮」
「肉体的な快感」とは？
肉体的な快感とは、文字通り、体で感じる気持ちよさです。
性感帯を触られたり舐められたりして気持ちいい、挿入されて気持ちいいなどのような、体の接触によって感じる気持ちよさですね。
セックスの気持ちよさといったら、こちらをまず思い浮かべる人がほとんどだと思います。
当然、単に触ったり舐めたり入れたりするだけよりも、工夫のある触り方舐め方の方が気持ちよさはアップします。
「セックステクニック」という言葉は、触る舐めるなどのやり方を上手に行うという意味で使われることが多いですね。
「精神的な興奮」とは？
精神的な興奮とは、気持ちの面での高ぶりのことを言います。
好きな人とベッドを共にしたりすれば気持ちは高揚するでしょうし、単純にエッチなことをしているってだけで興奮するものですよね？
あとはシチュエーションに興奮したりなど、セックスでは「興奮」を感じることは多々あると思います。
精神的な興奮はセックスではめちゃくちゃ大事です、それだけで十分な快楽です。
この精神的な興奮も、良いセックスをするために、気持ちいいセックスをするためには非常に重要な要素なのです。
これら肉体的快感と精神的興奮は相関関係であり、車の両輪でもあるのです。
車の両輪とは？
肉体的な快感と精神的な興奮とは、どちらが欠けてもいけない、まさに車の両輪のような関係です。
どんなに上手なテクニックによって気持ちいい愛撫をされたとしても、精神的な部分がついていかなければ、満足がいくセックスにはなりません。
一方、どんなに精神的な興奮があったとしても、例えば大好きな彼氏とのセックスだったとしても、肉体的な快感を与えるためのテクニックが未熟だと、100点のセックスにはなりません。
良いセックスをするためには、どちらが欠けてもいけないですし、どちらかだけが良くてもダメなのです。
セックスは、愛情とか気持ちの面を重視するように言われることが多いと思います。
愛情があればテクニックはいらないとか、セックスでは愛情があれば十分だ、とか。
確かに愛情は大事ですし、気持ちの面が一番大事なのは間違いありません。
ただ、愛情があればそれだけで他はいらないというのは極論で、どんなに愛情があってもテクニック的な部分が足りていないと、絶対にどこか不満が残るものなのです。
これは、精神的な興奮は満たされていても、肉体的な快感が満たされない状態ですね。
セックスでは愛情が全てというのは美しい意見ですが、現実はそうではなく、肉体的な快感も精神的な興奮も、どちらも等しく重要なものなのです。
相関関係とは？
また、肉体的な快感と精神的な興奮とは、相関関係でもあります。
どういう意味かというと、肉体的な快感が高まればそれに比例して精神的な興奮が高まり、精神的な興奮が高まればそれに比例して肉体的な快感が高まるという、お互いに影響しあっている関係なのです。
例えば、どんなに上手な人とのセックスだったとしても、その相手が嫌いな人だった場合は、何をされても気持ちいいと感じられないでしょうし、嫌々なセックスでは気持ちよくなれないでしょう。
逆に、精神的な興奮が高まっていると、体の感度も高まるので、快感もいつもの2倍3倍と増えていきます。
興奮している時のセックスで、なぜかいつも以上に感じやすくなっていたっていう経験は、誰しもがあるかと思います。
また、セックスが上手な人とのセックスで肉体的な快感を得られれば、気持ちよさによって精神的な興奮も高まっていくと思います。
触り方とか舐め方とかが上手で気持ちよくて、それによって興奮していくっていうのは、セックスではあるあるです。
肉体的な快感は精神的な興奮を高める効果があり、精神的な興奮は肉体的な快感を高める効果があるといったように、お互いを高め合う効果があるのです。
これらは掛け算のような関係で、
「肉体的な快感」×「精神的な興奮」＝セックスの満足度
のような関係になりますね。
どちらかが０点だと、もう一方が良くても＝は０点になってしまいます。
ですから、どちらか一方だけでもダメなのです。どちらが欠けてもダメなのです。
＊ ＊ ＊
といった感じで、「肉体的な快感」と「精神的な興奮」の両方がセックスでは重要になります。
セックステクニックというと、肉体的な快感を高めるための技と思われがちですが、精神的な興奮を高めることもテクニックの重要な役割ですし、相手を興奮させるテクニックというのも立派なセックステクニックです。
また、セックスでは精神面ばかりが重視されて、テクニックとかは邪道と思われがちですが、テクニックで肉体的な快感を高めることも、良いセックスをするために、そして相手をセックスで喜ばせるためにはとても大事なことなのです。
良いセックスをするために、「肉体的な快感」と「精神的な興奮」の２つを意識してもらうと、より良いセックスができるようになるので、是非この2点は気に留めておいてください！